Als Naturheilpraktikerin liegt mir die ganzheitliche Gesundheit auf Zellebene  besonders am Herzen.Mit  dem Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT)  biete ich eine sanfte und zugleich hochwirksame Methode an, um deine Zellgesundheit , deine Energie  und deine Regenerationsfähigkeit  nachhaltig zu fördern. Du investierst in deine Altersvorsorge – warum nicht auch in deine Gesundheit von morgen ?IHHT trainiert deine Zellen wie beim sanften Höhentraining – ohne körperliche A

🧬 Wissenschaftlich bestätigt: IHHT unterstützt bei Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel- und Atemwegserkrankungen Chronische Erkrankungen wie metabolisches Syndrom, koronare Herzkrankheit oder COPD stellen das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Zellregeneration vor enorme Herausforderungen. Eine innovative Methode aus der Zell- und Höhenforschung zeigt hier beeindruckende Ergebnisse: die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) . Eine umfassende systematische Übersichtsarbei

🧠 Wissenschaftlich belegt: IHHT verbessert Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Denkfähigkeit Mit zunehmendem Alter lässt die Leistungsfähigkeit des Gehirns häufig nach – Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Flexibilität nehmen ab. Doch eine innovative Methode aus der Höhenmedizin verspricht Abhilfe: Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) . Eine vielbeachtete Studie von Serebrovskaya et al. (2017) untersuchte, wie IHHT die kognitiven Funktionen älterer Erwachsener beei

Der Körper braucht Kohlendioxid. Leider besteht eine Fehlannahme, dass das auszuatmende Co2 ein Abfallprodukt sei. Dem ist weit gefehlt....