🌿Unterstützung bei Long Covid durch gezieltes Zelltraining
- michael udry

- 19. Nov.
- 1 Min. Lesezeit
Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Methode, um die Zellenergie und Regenerationsfähigkeit nach einer Long-Covid-Erkrankung gezielt zu fördern.
Viele Betroffene leiden nach einer Infektion unter anhaltender Erschöpfung, Konzentrationsstörungen, Muskelschwäche und Belastungsintoleranz Symptome, die häufig mit einer gestörten mitochondrialen Funktion einhergehen.
IHHT wirkt genau hier: Durch den Wechsel von sauerstoffarmer und sauerstoffreicher Atemluft werden die Mitochondrien – die Kraftwerke der Zellen – regeneriert und gestärkt.Dies verbessert die Energieproduktion, aktiviert den Zellstoffwechsel und unterstützt die Erholung des Nervensystems.
In Kombination mit einem individuellen naturheilkundlichen Therapiekonzept kann IHHT helfen,
die körperliche Belastbarkeit wieder aufzubauen,
geistige Klarheit zu fördern,
und den Körper nachhaltig zu stabilisieren.
Als Naturheilpraktikerin begleite ich dich persönlich auf deinem Weg zurück zu mehr Energie, Vitalität und Lebensqualität – sanft, ganzheitlich und individuell abgestimmt.






Kommentare